Studie über einen Tag Ruhe und seine Auswirkungen

Heute morgen habe ich die Zusammenfassung einer Studie gelesen. Leider stand nicht dabei, welche Uni diese durchgeführt hat. Ich weiß nur, dass sie vor einigen Jahren in den USA gemacht wurde.

Inhalt: Wer einen Tag in der Woche regelmäßig Pause macht und zur Ruhe kommt, der lebt nicht nur länger und besser, sondern der ist kreativer und kann intensiver arbeiten als andere.

Ist doch total erstaunlich oder nicht? Zur Ruhe kommen und erholen ist also nicht nur etwas für den Urlaub und den Feierabend auf dem Sofa. Warum nur tun wir alle uns so schwer damit?

Wir wollen heute mit Freunden zur Ruhe kommen und Pause machen. Treffpunkt ist bei uns zu Hause um 9 Uhr zum Frühstücken. Es wird ein ruhiger Tag ohne Arbeit werden. Gemeinsam den Erschaffer dieser Erde begegnen, viele Gespräche und Lachen, Essen und spazieren gehen stehen auf dem Programm. Es wird bestimmt sehr schön werden, wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit!

Ich möchte diesen einen Tag ohne Arbeit und mit viel Ruhe nicht mehr hergeben. Der Ruhetag ist eine wunderbare Erfindung!

Die Bibel, wir Menschen und unsere Erde oder was steht in der Bibel?

Manchmal bin ich mir nicht so sicher, ob es nur eine Version der Bibel gibt. Immer mal wieder höre und erlebe ich erstaunliche Dinge. Manchmal schüttele ich dann den Kopf und gelegentlich bin ich einfach nur entsetzt.

Das Buch, die Bibel erzählt die Geschichte der Erde. Es beginnt mit der Entstehung unserer Erde und endet mit der Entstehung einer neuen Erde. In der Bibel geht es also um uns Menschen und um unsere Geschichte.

In der Bibel erfahren wir, warum es Leid und Schuld gibt und sie zeigt den Weg, wie Schuld und Leid gelöst werden können. Die Ansätze sind dabei ganz erstaunlich. Für manchen klingt es zu schön um wahr zu sein, sind die Maßnahmen, die beschrieben sind doch so einfach. Das war wohl auch der Grund, warum die Menschen dieses als gute Nachricht bezeichneten. Denn in der Tat es sind gute Nachrichten, die dort stehen.

Das Ganze wird illustriert mit Berichten von Menschen und was sie mit Gott (der die Erde geschaffen hat) erlebten. Wir bekommen einen kleinen Blick hinter die Kulissen unserer Erde. Jeder der im Buch Bibel liest, findet Antworten.

Erstaunlich finde ich, dass dieses Buch aber immer das beantwortet, was darin gesucht wird. Suchst du Frieden, dann findest du ihn mit Hilfe dieses Buches. Suchst du aber Krieg, wirst du auch diesen darin finden….

Und das obwohl die Botschaft der Bibel sagt: Lasst euch versöhnen mit dem, der euch das Leben und diese Erde gab.

Alles andere sind nur Schleifen die zu diesem Punkt hin bringen wollen.

Würzburg, Tiepolo, die Residenz, Wein, Weib und Gesang

http://www.wuerzburg.de/d…-wuerzburg.html

Nach vielen Jahren war ich wieder einmal in Würzburg. Lächelnd erinnerte ich mich, dass ich diese Stadt schon damals mochte. Es gibt ein paar Kleinigkeiten, die diese Stadt sehr schön und lebenswert machen.

Auch wenn ich keinen Wein trinke, so ist die Vorstufe dazu, also der Traubensaft aus der Region sehr lecker. Rund um Würzburg werden Reben in Vielzahl und mit unterschiedlichen Sorten angebaut. Dieser Saft und sein Wein prägen die Landschaft und die Menschen. Vieles geht etwas italienischer und entspannter zu, als in der Bayrischen Landeshauptstadt München. Passend zum Wein, gibt es in Würzburg ein paar sehr schöne und leckere Restaurants. Zum einen sei das Weingut am Stein erwähnt und zum anderen die Weinschänke auf der alten Brücke in der Stadt. Ach und bekannt ist ganz klar das Restaurant zum Stachel.

Zum Leben passend gibt es eine kleine Innenstadt mit sehr schönen Geschäften. Ja, du kannst dort auch kaufen, was es überall gibt. Aber besonders wird Würzburg durch die Dinge, die es nicht überall gibt. Nicht nur bei Frauen geschätzt ist das Taschengeschäft am  Würzburger Marktplatz. Wenn ich daran denke, bekomme ich leuchtende Augen. Leider wurde die Innenstadt im 2. Weltkrieg nahezu komplett zerstört. Auf alten Bildern ist noch die wunderbare alte Architektur zu sehen, die in einer Nacht dem Erdboden gleich gemacht wurde.

Über viele Jahrhunderte hinweg wurde Würzburg von der Herrschaft der Fürstbischöfe geprägt. Mächtig und reich waren sie. Zu besichtigen ist dies in der Residenz und der Burg auf dem Berg. Ist schon nett, was Tiepolo und seine Söhne an Wände und Decken malten. Mama war ganz begeistert, auch vom wunderschönen Garten, der an der Residenz liegt. Die geschmackvolle und vielseitige Gestaltung an Pflanzen und Blumen ist  auch wirklich bemerkenswert.

In Würzburg lässt es sich gut leben und Urlaub machen auch. Wenn du wieder einmal einen Städtetrip planst, dann solltest du Würzburg mit auf deine Liste setzen, es lohnt sich.

Grundregeln für erfolgreiche Projekte oder Projektmanagement nach Tom de Marco

Derzeit beschäftige ich mich mal wieder verstärkt mit Projektmanagement. In guter Gewohnheit schaue ich in diesem Zusammenhang immer bei Tom de Marco vorbei. Über die Jahre ist mir seine Art des Projektmanagement vertraut geworden. In vielen Thesen ist er so ganz anders wie das derzeitige Management. Interessanterweise funktioniert seine Art des Projektmanagement trotzdem (oder gerade deswegen) erfolgreich. Als kleiner Appetithappen hier die Grundthesen von Tom de Marco über erfolgreiches Projektmanagement.

Er stellt die These auf, dass es nur vier Grundsätze guten Managements gibt.

. Wählen Sie die richtigen Leute aus.

. Betrauen Sie die richtigen Mitarbeiter mit den richtigen Aufgaben.

. Motivieren Sie die Mitarbeiter.

. Helfen Sie den Teams, durchzustarten und abzuheben.

Alles andere fasst er mit dem schönen Wort Administrivialitäten zusammen. Mit diesen vier Punkten sind wir dann auch gleich bei der eigentlichen Herausforderung, dem Manager. Denn seine Thesen ließen sich auch einfach zusammenfassen: finde einfach den richtigen Manager für das richtige Projekt. Irgendwie werde ich das Gefühl nicht los, als ob an diesem Punkt 50% des Projekterfolges begraben liegen. Wie sagt der Volksmund so schön: Der Fisch beginnt am Kopf zu stinken.

Um die Risiken eines Projektes zu minimieren hat die Industrie in den letzten Jahrzehnten versucht die Menschen in eine Art Roboter zu verwandeln. Ich muss aber einfach festhalten: Das Projekt ist erfolgreich gescheitert. Mitarbeiter sind auch Menschen, so wie du und ich. Auch wenn wir alle gelegentlich geneigt sind, das beim Gegenüber zu vergessen.  Menschen wehren sich erfolgreich gegen jegliche Versuche sie zu streamen.

An diesem Punkt liegt denn auch der Hund begraben. Jeder Mitarbeiter im Projekt ist anders. Deshalb ist Projektmanagement auch immer wieder eine Herausforderung. Egal ob es das erste oder das 50. Projekt ist.

Schnecken, Schneckenkorn und Claudias Leid im Garten

http://de.wikipedia.org/wiki/Schnecken

Dieses ist ein Blog der Verzweiflung!

Letzte Woche habe ich süße kleine Salatpflänzchen gepflanzt und schön zärtlich mit Schneckenkorn geschützt. Gestern nun war noch die Hälfte der Pflanzen vorhanden. Während ich so in meinem Frust auf die Leerstellen schaute, beschlich mich das Gefühl: Freu dich, immerhin ist die andere Hälfte noch da.

Schneckenkorn sollte sie abhalten, die kleinen glibbrigen Schleimer. Doch im Moment habe ich eher die Wahrnehmung: Oh lecker noch mehr gutes Futter. Dabei sind es nun schon Hochbeete, wo der Salat steht.

Die Salatpflanzen neben dem Rhabarber habe ich einfach so erbärmlich wie sie sind stehen gelassen. Richtig geraten, als Schneckenfutter. Unter dem Rhabarber fühlen sich die Schnecken pudelwohl. Am Abend kommen sie aus der Erde gekrochen und gehen auf Salatfang. Ich weiß gar nicht wie viel Schneckenkorn um diese Salate war. Geholfen hat es nicht. Nun stehen da noch ein paar armselige Reste zur Mahnung.

Schnecken, bitte zieht doch um. Sucht euch ein anderes zu Hause als den Salat von Mama. Dabei war es unsere Aufgabe den Garten zu versorgen und zu beschützen. Zumindest in Bezug auf die Schnecken hat es so nicht funktioniert.

Nun habe ich eine neue Runde Salat gepflanzt, mit Schneckenkorn gedüngt und bin gespannt wieviele übrig bleiben werden.

Nicht vergessen! Du bist schön!

Du bist schön! Hat dir das schon mal jemand gesagt? Wenn nicht, möchte ich es hiermit jetzt tun!: Du bist schön!

Irgendwie ist es doch schade, dass wir an uns selbst und den Menschen um uns herum oft nur meckern und nörgeln. Ich lade dich ein, schau dir mal deinen Partner genauer an, deine Kinder und Freunde.

Er hat schöne Augen und sie hat herrliche Haare. Was für eine tolle Figur. Obwohl sie keine 20 mehr ist, sind die Fältchen nicht ins Gesicht gemeißelt.

Mama sagte immer zu mir, dass jeder Mensch irgend etwas Wunderschönes hat. Ja es stimmt, manche Menschen haben etwas mehr davon als andere, aber kein Mensch ist hässlich.

Ach und weißt du, den größten Anteil am Schönsein hat nicht unser Aussehen, sondern unser Verhalten und unsere Ausstrahlung. Nicht die Haare machen es, sondern dein Leuchten in den Augen und dein freundliches Lächeln zu anderen Menschen.

Nicht vergessen: Du bist schön!

Die Berner Sennenhunde haben wieder einmal Nachwuchs bekommen

https://dejongsblog.de/blo…s-sind-so-suess

Mei sind die süß! Unser Bauer hat ganz süßen Nachwuchs bekommen. 8 kleine, inzwischen vier Wochen alte Berner Sennenhunde.

Als hätte es Alex gerochen. Er meinte, komm lass uns zum Bauern fahren und den Nachwuchs anschauen. Und er hatte recht. Es sind schon wunderschöne, kleine Fellknäule.

Ich weiß, Nachwuchs ist immer schön. Aber die Berner Sennenhunde mit ihren großen Pfoten sind schon etwas Besonderes. Alle haben die gleiche Mutter und den gleichen Vater und trotzdem sieht jeder anders aus. Einmal ist die Zeichnung am Kopf stärker oder schmaler. Das Fell hat etwas mehr Locken oder ist glatter. Ich finde das erstaunlich.

Alle haben die gleichen Voraussetzungen und trotzdem sieht jeder der Berner Sennenhunde anders aus. Und obwohl sie alle unterschiedlich aussehen, werden sie von ihrer Mutter gleich versorgt. Mich hat das an meinen Vater, Gott erinnert. Obwohl jeder von uns unterschiedlich ist, hat er uns alle gleich lieb!

Die Berner Sennenhunde jedenfalls freuen sie auf ein liebevolles neues zu Hause. Vielleicht ja auch bei dir? Weiteres dazu siehe auch hier.

Auch mit Arbeit zu? Dann probiere doch auch mal einen Tag der Ruhe

http://www.bibleserver.com/#/search/NL/ruhe/1

Ruhe ein Wort was für ein Klang…

Das Arbeit süchtig machen kann, wissen wir inzwischen. Immer wieder merke ich aber, dass auch wir Nichtsüchtigen von Arbeit gefangen genommen werden. In der Regel wollen wir unsere Arbeit gut machen. Dementsprechend sind wir nicht nur mit unseren Händen, sondern auch mit unseren Köpfen ganz bei der Arbeit. Wir tun und machen. Dabei ist es egal ob es der Haushalt ist oder das alles füllende Hobby oder ein Arbeitsverhältnis. Alles ist Arbeit, denn der Körper kommt dabei nicht zur Ruhe.

Mit diesen ganzen Dingen sind wir so beschäftigt, dass wir gar nicht aufhören können. Wir denken und machen und tun. Doch zur Ruhe kommen gelingt nicht wirklich.

Kennst du das auch? Dann habe ich eine – ich muss gestehen, recht simple – Lösung. Mach es doch mal wie es im Buch der Bücher steht und mache heute frei. Nimm dir einen Tag in der Woche als Tag der Ruhe. Am Besten fange am Abend vorher schon an, denn das hilft beim Runterfahren und Ankommen in diesem Ruhe – Tag.

Immer wieder spricht der Verantwortliche des Buches von dieser Ruhe. Wenn es dich interessiert, dann gib mal Ruhe ein und ließ dir die vielen Texte dazu durch. Ich finde es immer wieder spannend was das Buch dazu zu sagen hat.

Ruhe, ich kann dir einen solchen Tag der Ruhe nur empfehlen. Lasse deinen ganzen Alltag hinter dir und mache heute mal nichts von den vielen Dingen die du sonst tust. Viel Spaß!

The tree of life – Ein wirklich phantastischer Film

http://www.youtube.com/watch?v=sMm0FOuRRA0

„Es gibt zwei Wege durch das Leben – den Weg der Natur und den Weg der Gnade. Man muss sich entscheiden, welchen man geht.“

Ich habe diesen Film von einer sehr guten Freundin empfohlen bekommen. Also hab ich mich nach der Arbeit ins Kino gesetzt und mir „the tree of life“ angeschaut. Es ist ein Film, wie du noch nie einen gesehen hast, fern von Gewalt und Blutvergießen. Es geht um einen Erwachsenen, der auf seine Kindheit zurückschaut: „Vater, Mutter, ewig ringt ihr in mir und nie hört ihr auf“. Die Eltern vertreten völlig verschiedene Lebensanschauungen. Während die Mutter liebevoll mit ihren Söhnen umgeht und auf all das Schöne in der Natur weist, ist der Vater auf Drill und Stärke aus: Seine Söhne sollen es in der Welt zu etwas bringen, rücksichtslos, tyrannisch und gewalttätig ist sein Handeln.

Ich war so gefangen von dem Film, der Musik u.a. „Die Moldau“ von Smetana, die man auch im Trailer hören kann. Wenn du also einen wirklich wundervollen Film sehen willst, der auf die Schönheit der Natur verweist, dann schau dir „the tree of life“ an! Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen. Oder hast du schon mal einen Schmetterling auf der Hand gehabt oder gesehen, wie eine Qualle sich fortbewegt oder wie es im Inneren eines Vulkans ausschaut? Hast du gesehn, wie Wassertropfen in Großaufnahme aussehen? Wenn nicht, dann hast du jetzt die Möglichkeit, herrliche Bilder anzuschauen.

„Wer nicht liebt, dessen Leben fliegt an ihm vorbei.“

Leopard küsst Maus oder ein Ort zum Träumen, der Realität wird

http://www.facebook.com/p…&type=1&theater

Es gibt ein Zitat im Buch der Bücher, dass die Fantasie der Leser schon immer angeregt hat. Dort heißt es, dass es eine Zeit geben wird, in der der Löwe Gras frisst und das Lamm neben ihm das Gleiche tut. Stell dir mal vor, Löwe und Lamm und beide fressen Gras. Keiner muss Angst haben vorm anderen. Das Lamm wird nicht zum Nachtisch verspeist.

Was für eine Zeit wird das wohl werden? Es heißt von dieser Zeit, dass die Bäume 12x Früchte tragen werden im Jahr. Dabei ist für manchen die Zusage, dass keine Tränen mehr geweint werden die größte.

Gestern habe ich bei einem Freund in Facebook eine Reihe Fotos gesehen. Den Link zu Facebook habe ich mal rein gesetzt, ob es allerdings geht, bin ich nicht sicher.

In einem der Fotos küsst eine Leopard eine kleine Maus. Ich vermute zwar eine Fotomontage, aber schön ist das Foto allemal.

Immer wenn ich das Nase voll habe, stelle ich mir einen gigantischen Garten vor und das Gras kitzelt an meinen Fußsohlen beim Drübergehen. Während ich so über das Gras laufe, spüre ich nicht nur einfach das Gras, sondern jeden einzelnen Halm, wie er die Nerven meiner Fußsohlen streichelt.

Es ist schön, einen Ort zu haben, von dem man träumen kann. Doch besonders schön ist es wenn klar ist, dieser Ort wird einmal Realität sein.

Claudias Gedanken über Gott und die Welt

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